“Estou fora?” – Como mulheres com mais de 50 anos podem recuperar sua autoconfiança erótica

"Qual homem devo convidar? Todos eles só querem ir com os mais novos!" Uma participante de 69 anos do meu seminário de tantra me fez essa pergunta recentemente, pouco antes de escolher um parceiro para uma massagem tântrica. Sua voz tremeu. Devido à sua idade — e à profunda insegurança resultante. Olhei para ela e soube imediatamente: esta não é uma opinião isolada. Esta é uma dor feminina coletiva.

Chega um momento na vida de muitas mulheres em que elas parecem, lenta mas seguramente, sair do centro do palco sexual e passar para o segundo plano. Elas não percebem isso imediatamente. No início, os elogios corporais habituais simplesmente desaparecem. A "bunda mais empinada do mundo" não é mais mencionada. Depois, os olhares interessados desaparecem – aquele olhar masculino intenso que antes se demorava na figura feminina como algo natural. E se alguém tropeçar e olhar? Então, a mulher idosa pensa consigo mesma: Deve ter sido um acidente. Ou pena. Ou um descuido.

Regina Heckert é diretora do BeFree Tantra, conselheira sexual, autora e especialista em prazer feminino. Ela faz parte do nosso Círculo de ESPECIALISTAS . O conteúdo representa sua perspectiva pessoal com base em sua experiência individual.

Parece duro, mas é a vida cotidiana: os homens (mesmo os mais maduros) gravitam em direção à pele jovem ao escolher uma parceira. Por quê? Porque é programado assim. Eles são guiados pela natureza de forma infalível e vigorosa para onde a reprodução é possível.

A natureza tem pouca sensibilidade nesse sentido. Não se interessa por maturidade interior nem por experiências de vida bem-humoradas. Limita-se a colocar algumas placas de trânsito: "Desvio para Branca de Neve, esta mulher envelhecida não pode mais servir à evolução." Não é de admirar que muitas mulheres com mais de 50 anos se sintam à margem do erotismo — bem ao lado de uma linha de trem de alta velocidade lotada, por onde passam jovens beldades.

Isso seria suportável se houvesse pelo menos algum tipo de "passagem de volta para a melhor idade". Mas não: mesmo em espaços espiritualmente eróticos como seminários de tantra, que supostamente não têm idade, o mesmo espetáculo acontece com frequência. As mulheres mais velhas têm que assistir enquanto muitos homens tentam se aproximar da participante mais jovem de uma forma quase íntima.

"Por que um homem se importaria com uma mulher mais velha, talvez até sofrendo de menopausa?" Essa pergunta brutal às vezes se insinua em nossos próprios pensamentos. E isso é o que é realmente fatal: as mulheres adotam o julgamento percebido do mundo exterior e o internalizam. É assim que surgem a dúvida e o medo.

O desejo feminino não se esgota como iogurte na prateleira de trás da geladeira. Ele está mudando. Está se tornando mais profundo, mais silencioso, mais complexo. Mas em um mundo onde o erotismo é predominantemente visual, superficial e caracterizado por filtros do Instagram, a profundidade do amor físico infelizmente perde seu carisma tocante.

O mito de que as mulheres não são mais desejáveis ou não são desejadas durante e após a menopausa não é apenas falso, mas também uma verdadeira armadilha para os relacionamentos. Enquanto os homens muitas vezes passam a vida cheios de fantasias de potência, muitas mulheres acreditam: "Estou fora. Ninguém mais me quer mesmo." Essa não é uma realidade natural. É um roteiro social. E já passou da hora de reescrevê-lo.

É uma piada cínica que a indústria farmacêutica pareça interessada em tornar mulheres mais velhas sexualmente "funcionais" novamente, enquanto, ao mesmo tempo, a sociedade ignora e nem quer mais reconhecer a sensualidade da mulher mais velha. Estamos cercados de remédios, cremes, pílulas e exercícios – mas quase ninguém pergunta: "O que realmente acontece com as mulheres que envelhecem?"

A maioria das mulheres com mais de 50 anos tem um apetite sexual abençoado. Elas querem toques ternos, encontros eróticos, brincadeiras selvagens, alma gêmea — tudo. Mas muitas vezes não ousam expressar esses desejos. Por quê? Porque foram convencidas de que o que lhes é oferecido não lhes convém mais. No entanto, elas têm a experiência, a profundidade, o conhecimento corporal — e sim, até mesmo o desejo. Talvez não mais em uma chama constante e hormonalmente estimulada, mas em um brilho caloroso que dura muito mais do que um encontro no Tinder.

Talvez as mulheres devessem parar de se comparar às jovens Brancas de Neve e se tornarem amargas no processo. Esse mito é equivocado. Não existe apenas uma rainha no espelho. Cada mulher, independentemente da idade, carrega consigo sua própria beleza. E quem disse que os homens são apenas criaturas visuais? Quem disse que eles também não anseiam por profundidade, humor, presença e entusiasmo pela vida?

E por que as mulheres não deveriam ter o direito de abordar os homens elas mesmas – independentemente da idade? Não como suplicantes, mas como seres autoconfiantes que sabem o que querem. Talvez as mulheres devessem reaprender exatamente isso: o poder da iniciativa erótica – não apenas aos 25, mas também aos 55, 65 ou 75.

A participante do seminário de tantra, que se perguntava a quem poderia se dirigir, de fato o fez. Ela se aproximou de um homem com passos suaves, mas costas retas. E eis que ele disse sim. Porque o desejo nem sempre precisa ser jovem. Basta ser corajoso.

A sensação de ser "descartado" ao longo dos anos é uma ferida coletiva profunda. Mas não é uma via de mão única. Talvez agora seja o momento certo para mudar as regras do jogo. Não para competir novamente, mas para redefinir o verdadeiro significado da atratividade sexual.

Quem disse que erotismo só se resume a seios empinados e coxas lisinhas? Mulheres maduras têm algo que nenhum corpo jovem consegue imitar: sensualidade vivida, experiência, presença. E sim, até uma certa magia — se ousarem demonstrá-la.

Mulheres mais velhas poderiam, portanto, parar de se comparar à Branca de Neve ou, por profunda frustração, até mesmo tentar envenená-la com comentários maldosos. Toda mulher é ou foi Branca de Neve um dia, e toda mulher se tornará a "madrasta" em algum momento, mas ela não precisa ficar amargamente de mau humor à margem. Ambas podem dançar juntas e lado a lado – com coroas, linhas de expressão e um desejo juvenil ou consciente e maduro. É hora de as mulheres mais velhas reconquistarem seu lugar no mapa erótico. Com humor. Com dignidade. E com uma autoconfiança sexual que não se intimida com números.

Conclusão: O desejo sexual não é um privilégio da juventude — é uma necessidade humana básica que muda com o tempo, mas não desaparece. Mulheres com mais de 50 anos não precisam de permissão para se mostrar. Acima de tudo, elas precisam de uma coisa: a consciência de que ainda têm muito a dar — e a receber. Os dias das madrastas amargas acabaram. Bem-vindos à era das rainhas, que hoje em dia ousam cada vez mais conquistar homens muito mais jovens.